Desde mis tripas, con amor: escuchando a mi cuerpo, honrándolo siempre
Nunca pensé que sería capaz de hacer público algo tan íntimo, algo que ha condicionado mi vida durante tantos años. Y, sin embargo, hoy siento que necesito contarlo.
Compasión y salud: qué dice la evidencia científica
La evidencia científica relaciona la compasión y la autocompasión con un mayor bienestar mental, menos soledad y una mejor regulación del estrés. Este artículo revisa qué muestran los estudios, cuáles son sus límites y qué puede esperarse de su entrenamiento.
Carmen Eleta: “En Oncomunidad el cáncer es el origen pero no el centro de la conversación”
La fundadora de Oncomunidad, Carmen Eleta, explica por qué en su comunidad el cáncer es el punto de encuentro y no el centro: vínculos, cuidado y compañía.
Compasión y cáncer: una forma distinta de atravesar la enfermedad
Qué es la compasión y por qué importa cuando aparece el cáncer. Una mirada serena, con base en la evidencia, sobre una forma más amable de cuidarse y de cuidar.