19 OCTUBRE 2024

ABRIR EL CORAZÓN

A TRAVÉS DE LA ESCRITURA Y LA MEDITACIÓN

Retrato de una mujer con cabello castaño y canoso, usando una blusa azul y pendientes de arete, con expresión pensativa.

Descubre los beneficios de quitarle la coraza a tu corazón

¿QUE ME APORTA ESTE TALLER?

  • Descubrir las corazas con que solemos cubrir nuestro corazón.

  • Adquirir herramientas meditativas y narrativas básicas de exploración de tu riqueza interior.

  • Obtener recursos para volver las emociones a tu favor.

  • Comprender el valor de la vulnerabilidad como guía de vida y autocuidado.

METODOLOGIA

Online Zoom

Hora: 6pm-8pm España

Práctico y vivencial